Chia pudding banane noisette

Préparation : 5min
Total : 5min
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Recette Chia pudding banane noisette — 1 Pudding

Description

Les graines de Chia, sont très riches en nutriments et est peu caloriques Elles prennent du volume dans votre intestin, augmentant ainsi la sensation de satiété. Elles sont remplies d’acides gras oméga-3, ce « bon » gras joue un rôle clé pour un coeur en santé. Concernant le goût, c'est…

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