⏱ 1h
Filet de perche en papillotes
Les carottes rapées cuite sont surprenantes, rien à voir avec les carottes à la vapeur, avec un peu d'ail, elles…
Filet de perche au coulis d'asperges
Auteur :
Monregimeperso
Description
Cette recette vous est proposée par Dominique Boute, nutritionniste et fondateur de monregimeperso.fr
Recettes similaires
⏱ 1h 40min
Perches poêles aux noix
Voici une recette de poisson originale et délicieuse. Composée ainsi de petites perches, de poitrine de porc salée, de beurre,…
⏱ 22min
Papillotes de filets de perche aux épinards
Valeur calorique pour 1 personne : Perche 142.5 kcal – Épinards 5.5 kcal – Tomates cerises 5.5 kcal – Crème…
⏱ 1h
Filet de perche en papillotes
Filet de perche en papillotes : decouvrez cette recette savoureuse, facile a realiser et pleine de caractere.