Galette (ou steak) aux haricots rouges (végétalien)

Cuisson : 8min
Préparation : 10min
Total : 18min
2
Recette Galette (ou steak) aux haricots rouges (végétalien) — 2 Viande végétarienne

Description

Galette (ou steak) aux haricots rouges (végétalien) : decouvrez cette recette savoureuse, facile a realiser et pleine de caractere.

Ingrédients

  • Haricot rouge(s) (égoutté(s)) en conserve(s) 250 g
  • Eau 25 ml
  • Fécule de maïs 3 c. à soupe
  • Moutarde 1 c. à café
  • Chapelure 2 c. à soupe
  • Épice tex mex(s) 1 c. à café
  • Persil frais
  • Huile d'olive 1 c. à soupe
  • Sel poivre
Voir la recette complète →

Recettes similaires

⏱ 20min

Steak de soja facile : cette preparation culinaire met en valeur des ingredients de qualite.