Overnight oats

Préparation : 5min
Total : 5min
1 personne
Recette Overnight oats — 1 personne Porridge

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Description

Overnight oats : une recette gourmande et raffinee qui seduit par ses saveur authentiques.

Ingrédients

  • 4 cuillères à soupe de flocons d'avoine
  • 1 cuillères à soupe de graines de chia
  • 125 ml de lait d'amande ou lait végétal de votre choix
  • 1 cuillères à café de miel ou sirop d'érable/agave
  • 1 petites poignées de fruits rouges frais ou surgelés (optionnel)

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Lait Miel Flocons d'avoine
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