Recette des muffins double chocolat protéines : recette sport healthy

Cuisson : 20min
Préparation : 10min
Total : 30min
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Recette Recette des muffins double chocolat protéines : recette sport healthy — 8 Chocolat

Description

Recette des muffins double chocolat protéines : recette sport healthy : une recette gourmande et raffinee qui seduit par ses saveur authentiques.

Ingrédients

  • 150 g de flocons d'avoine
  • 60 g de protéine en poudre (végétale ou de lait) ou farine
  • 30 g de cacao non sucré
  • 1 pincée de sel
  • 1/2 sachet de levure chimique
  • 2 oeufs
  • 2 cuil. à soupe d'huile de coco ou de tournesol
  • 50 g de sucre (complet, ou de coco par exemple, ou de sirop d'agave)
  • 60 ml de lait (de vache ou végétal type amandes)
  • 100 g de yaourt (grec idéalement)
  • 125 g de compote de pomme sans sucre ajouté
  • 1 courgette
  • 100 g de chocolat noir 70%
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