Sauté de poulet à la jeannot

Cuisson : 30min
Préparation : 30min
Total : 60min
3 personne
Recette Sauté de poulet à la jeannot — 3 personne Sauté de volaille

Description

Sauté de poulet à la jeannot : cette preparation culinaire met en valeur des ingredients de qualite.

Ingrédients

  • 2 blancs de poulet jaune aoc
  • 1 huile olive
  • 1 petites boîtes de maïs
  • 1 gousses d'ail
  • 3 pincées de quatre-épices
  • 1 cuillères à soupe de soja sucré
  • 2 verres de riz
  • 1/2 pots de crème fraîche épaisse
  • pincée de sel
  • pincée de poivre
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