⏱ 1h 20min
Cuisses de poulet et pommes de terre au four
Cuisses de poulet et pommes de terre au four : cette preparation culinaire met en valeur des ingredients de qualite.
Tilapia et pommes de terre au four façon méditéranéenne
Description
Poisson exotique à la chair blanche et ferme, le tilapia nécessite peu de cuisson. Il est donc idéal pour les gens pressés mais gourmands !
Ingrédients
- Ail 1 Gousse
- Courgette(s) 2
- Pomme(s) de terre 3
- Tomate(s) pelée(s) 1 boîte(s)
- Filet de Tilapia 3
- Herbes de provence
- Piment d'Espelette
- Piment de cayenne
- Huile d'olive 2 c. à soupe
- Sel poivre
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