Filet de colin sous son lit de carottes au cooking chef
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Filets de rouget, spaghettis de courgettes par laurent mariotte
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Description
Filets de rouget, spaghettis de courgettes par laurent mariotte : decouvrez cette recette savoureuse, facile a realiser et pleine de caractere.
Ingrédients
- 8 filets de rougets barbet désarêtés et écaillés
- 1 cuillères à café de graines de fenouil
- 1/2 cuillères à café de cumin en poudre
- 1/2 cuillères à café de gingembre en poudre
- 1 citrons
- 2 courgettes
- 1 cuillères à café de baies roses
- 5 cl d'huile d'olive
- sel
- poivre
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