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Papillotes de filets de perche aux épinards
Valeur calorique pour 1 personne : Perche 142.5 kcal – Épinards 5.5 kcal – Tomates cerises 5.5 kcal – Crème…
Perches poêles aux noix : cette preparation culinaire met en valeur des ingredients de qualite.
Valeur calorique pour 1 personne : Perche 142.5 kcal – Épinards 5.5 kcal – Tomates cerises 5.5 kcal – Crème…
Filet de perche en papillotes : decouvrez cette recette savoureuse, facile a realiser et pleine de caractere.
Cette recette vous est proposée par Dominique Boute, nutritionniste et fondateur de monregimeperso.fr