⏱ 55min
Polenta au potiron
Polenta au potiron : cette preparation culinaire met en valeur des ingredients de qualite.
Polenta aux épinards et broccolis grillés
Auteur :
Carine Claudepierre
Description
Ce bol est adapté aux diabetiques et personnes allergiques au gluten. Il est très équilibré et rapide à préparer.
Ingrédients
- Œuf(s) 1
- Gousse(s) d'ail 100 g
- Polenta 50 g
- Épinard(s) frais 1
- Graines de sésame
- Sel poivre
Explorer par ingrédient
Recettes similaires
⏱ 75min
Flan de polenta aux asperges
Flan de polenta aux asperges : cette preparation culinaire met en valeur des ingredients de qualite.
⏱ 125min
Lapin aux olives et à la polenta
Lapin aux olives et à la polenta : cette preparation culinaire met en valeur des ingredients de qualite.
⏱ 45min
Terrine de polenta aux crevettes et poulet
Terrine de polenta aux crevettes et poulet : cette preparation culinaire met en valeur des ingredients de qualite.