⏱ 14min
Boulgour à la tomate au cookeo
Boulgour à la tomate au cookeo : cette preparation culinaire met en valeur des ingredients de qualite.
Sauté de poulet à l’estragon et au boulghour
Auteur :
Cuisine AZ
Description
Le commentaire nutritionnel vous est proposé par Dominique Boute, nutritionniste et fondateur de monregimperso.fr
Ingrédients
- Blanc(s) de poulet 6
- Oignon(s) 2
- Boulghour 300 g
- Beurre 30 g
- Huile d'arachide 2 c. à soupe
- Vin blanc 10 cl
- Bouillon de légumes 10 cl
- Estragon 1 bouquet(s)
- Sel poivre
Recettes similaires
Boulettes de boulghour à la sauce tomate
Boulettes de boulghour à la sauce tomate : une recette gourmande et raffinee qui seduit par ses saveur authentiques.
⏱ 50min
Boulghour aux flageolets et petits lardons
Boulghour aux flageolets et petits lardons : une recette gourmande et raffinee qui seduit par ses saveur authentiques.
⏱ 42min
Boulghour et quinoa en noir à la chicorée leroux
Boulghour et quinoa en noir à la chicorée leroux : decouvrez cette recette savoureuse, facile a realiser et pleine de…