Rouget et ses légumes

Description

Cette recette vous est proposée par Dominique Boute, nutritionniste et fondateur de monregimeperso.fr

Ingrédients

• ✓ Filet(s) de rouget 4
• ✓ Poivron(s) rouge(s) 1
• ✓ Poivron(s) vert(s) 1
• ✓ Oignon(s) 2
• ✓ Tomate(s) 3
• ✓ Courgette(s) 2
• ✓ Ail 1 Gousse
• ✓ Huile d'olive 1 c. à soupe
• ✓ Herbes aromatiques
• ✓ Sel poivre

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