⏱ 30min
Endives au jambon plus légères
Endives au jambon plus légères : cette preparation culinaire met en valeur des ingredients de qualite.
Plats › Léger
Plats Léger
Découvrez nos meilleures recettes de plats — authentiques et savoureuses pour tous les goûts.
154 recettes
⏱ 30min
Emincé de dinde à la crème basilic
Emincé de dinde à la crème basilic : une recette gourmande et raffinee qui seduit par ses saveur authentiques.
⏱ 90min
Rôti de porc aux pickels
Rôti de porc aux pickels : une recette gourmande et raffinee qui seduit par ses saveur authentiques.
⏱ 55min
Dinde en gelée facile et légère
Dinde en gelée facile et légère : cette preparation culinaire met en valeur des ingredients de qualite.
⏱ 85min
Poulet " light" du soleil
Poulet " light" du soleil : une recette gourmande et raffinee qui seduit par ses saveur authentiques.
⏱ 1h 5min
Pommes de terre au four légères
Valeur calorique pour 1 personne : Pomme de terre 90 kcal - Crème fraîche 10 kcal Jambon blanc : 55…
⏱ 25min
Poulet mariné à la moutarde (light)
Poulet mariné à la moutarde (light) : cette preparation culinaire met en valeur des ingredients de qualite.
Cuisses de grenouilles légères au riesling
A raison de 72 kcal pour 100 g de cuisses de grenouille, cette entrée raffinée et originale comblera vos invités…
⏱ 45min
Moussaka rapide et légère
Moussaka rapide et légère : cette preparation culinaire met en valeur des ingredients de qualite.
⏱ 45min
Blancs de poulet minceur à ma façon
Blancs de poulet minceur à ma façon : une recette gourmande et raffinee qui seduit par ses saveur authentiques.
⏱ 50min
Hamburger light sans pain et plein de saveurs (régime)
Hamburger light sans pain et plein de saveurs (régime) : decouvrez cette recette savoureuse, facile a realiser et pleine de…
⏱ 3h 20min
Chili con carne allégé
Chili con carne allégé : decouvrez cette recette savoureuse, facile a realiser et pleine de caractere.
⏱ 75min
Blanquette de veau facile et légère
Blanquette de veau facile et légère : decouvrez cette recette savoureuse, facile a realiser et pleine de caractere.
⏱ 45min
Papillote de poulet ultra facile et légère
Papillote de poulet ultra facile et légère : une recette gourmande et raffinee qui seduit par ses saveur authentiques.
⏱ 25min
Courgettes façon endives au jambon
Courgettes façon endives au jambon : cette preparation culinaire met en valeur des ingredients de qualite.
⏱ 40min
Poulet aux champignons et carottes hyper léger
Poulet aux champignons et carottes hyper léger : cette preparation culinaire met en valeur des ingredients de qualite.
⏱ 25min
Oeufs brouillés sur crème d'épinards light
Oeufs brouillés sur crème d'épinards light : une recette gourmande et raffinee qui seduit par ses saveur authentiques.
⏱ 70min
Lasagnes légères sans béchamel
Lasagnes légères sans béchamel : decouvrez cette recette savoureuse, facile a realiser et pleine de caractere.
⏱ 20min
Escalope de dinde à la crème et aux échalotes
Escalope de dinde à la crème et aux échalotes : cette preparation culinaire met en valeur des ingredients de qualite.
⏱ 25min
Emincés de dinde légers menthe citron
Emincés de dinde légers menthe citron : decouvrez cette recette savoureuse, facile a realiser et pleine de caractere.